盈丰国际--小莉子温馨提示【注意防署,爱惜身体】

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亲爱的哥哥水水们：

        小莉子踏着热辣辣的阳光来跟亲们问好了~~  汗~~  最近这个天气呀，真的是酷暑连天，虽然天天呆在空调里的时候超过20个小时以上，但一离开空调，就觉得又热又闷，这可怎么好勒····   国内的天气也是如此，亲们可要多多的注意一下防暑哟·~ 保重身体最重要！

  下面小莉子来分享一下防署降温的小知识:

      一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

　　二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。

　　三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品。

　　四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

　　六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对医学教|育网搜集整理减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

　　七、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

　　八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

　　九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

　　十、带防暑药物：忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游或高温作业时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

      天气热的时候人就最犯困了，那就趁着维护的时候好好的休息下吧·  
      今儿个维护由11：55---14：40分！ 维护期间，暂停一切服务，亲们如有需要帮助的地方，请于维护后再来咨询喏！

                                                                   盈丰国际娱乐城

年轻奶爸

夏天吃西瓜最爽

wufalianxi

恩，夏天来 了哦，今天大暴雨

圣地牙哥

准备去海边游泳。

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回复 2# 142424


      再冰一下··~  哇~  那味道，各种舒服啊··   哈哈·~

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回复 3# wufalianxi


     六月的天，孩子的脸~~  说变就变·~  哥哥出门的时候记得带伞哈！ 无论是遮阳，还是遮雨的，有备无患喏·

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回复 4# 圣地牙哥


     这个好这个好··    可是妹子这里没有海耶·  好伤心的说·

疯狂进球

你的帖子还会被移动吗

wufalianxi

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    恩，伞一直都有备呢

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       这个··  妹纸就不知道了耶~~  不过也感谢亲的回帖哟··  有问可以常来妹纸家逛逛

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回复 9# wufalianxi


      这样就好~~

疯狂进球

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还是移动了

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      嘿嘿· 这也是木办法的呀·· 不过小莉子家会努力与玩博家改善关系，促进更好的发展喏·

疯狂进球

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挂签名吧

cacn012684

回复 2# 年轻奶爸

吃西瓜最爽

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回复 15# cacn012684


      西瓜不宜晚上吃哦，会长肉肉滴·~~